Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1686 kJ
20%
403 kcal
Tłuszcze
22,4g
32%
Tłuszcz Nasycony
5,681g
28%
Tłuszcz Jednonienasycony
12,515g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,933g
Węglowodany
44,6g
17%
Cukier
-
Błonnik
1,2g
Białko
7g
14%
Sól
0,93g
15%
Cholesterol
21mg
Potas
125mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
20%
z GDA *
(403 cal)
20% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (44%)
 
Tłuszcze (49%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
403
Tłusz
22,4g
Węglo
44,6g
Białk
7g
Jest 403 kalorii w Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką (100 gram).
Podział Kalorii: 49% tłusz, 44% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 małe lub mrożone (około 7 cm średnicy) 141
1 kawałek (1/8 425 g pierścień) 214
1 słodkie ciastko (10,5 cm średnicy) 262
100 gram 403
1 duże (około 18 cm średnicy) 572

Podobne rodzaje Słodkie Wypieki:

Ciastko z Owocem
Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem
Ciasto Ptysiowe
Ciastko z Owocami lub Kruszonką
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodkie Wypieki

Zobacz też:

Cynamonowe Bułeczki z Rodzynkami
Ciasto na Słodkie Bułki Cynamonowe (z Lukrem)
Gofr z Owocami
Ciastko Czekoladowe z Orzechami o Niskiej Zawartości Tłuszczu
Drożdżówka z Kruszonką
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Costa Coffee Ciastko Duńskie z Wiśnią
Putka Rogal Świętomarciński
Costa Coffee Carmelove z Orzechami
Putka Ptyś Pistacjowy
Costa Coffee Sernik Brzoskwinia-Marakuja
Costa Coffee Croissant Maślany


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.