Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 liść z wewnętrznej strony

Czerwona Sałata

Wartość Odżywcza
Porcja
1 liść z wewnętrznej strony
na porcje
% RWS*
Energia
2 kJ
0%
0 kcal
Tłuszcze
0,01g
0%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,06g
0%
Cukier
0,01g
0%
Błonnik
0g
Białko
0,03g
0%
Sól
0,00g
0%
Potas
5mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
0%
z GDA *
(0 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (55%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (33%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
0
Tłusz
0,01g
Węglo
0,06g
Białk
0,03g
Jest 0 kalorii w Czerwona Sałata (1 liść z wewnętrznej strony).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 55% węglo, 33% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 liść z wewnętrznej strony -
1 liść z zewnętrznej strony 3
1 miarka kuchenna, podarta 4
100 gram 16
1 główka 49

Podobne rodzaje Sałata:

Zielona Sałata
Sałata Rzymska
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Mieszane Sałaty
Sałata
Sałata Arugula
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata

Podobne rodzaje Warzywa:

Grzyby
Szpinak
Czerwone Pomidory
Cebule
Marchewki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Czerwona Fasola
Czerwona Papryka
Porzeczka Czerwona
Czerwona Kapusta
Sałata ze Śmietaną
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nasza Spiżarnia Zielona Surówka Słodko-Kwaśna
ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona
Mroźny Ogród Mieszanka po Włosku
Pokarm Życia Kiełki Słonecznika
Frosta Vege Bowl Azjatycki z Ryżem Kalafiorowym
Frosta Warzywa na Patelnię Mexican Mix


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.