| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (120 g)
Energia
741 kJ
9%
177 kcal
Tłuszcze
6,05g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,154g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,326g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,201g
Węglowodany
28,03g
11%
Cukier
12,88g
14%
Błonnik
3,4g
Białko
10,87g
22%
Sól
0,44g
7%
Cholesterol
166mg
Potas
316mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 08:18 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (53%)
Tłuszcze (26%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
177
|
|
Tłusz
6,05g
|
|
Węglo
28,03g
|
|
Białk
10,87g
|
|
Jest 177 kalorii w Fit Sernik (1 porcja).
|
| Podział Kalorii: 26% tłusz, 53% węglo, 21% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sernik:
Podobne rodzaje Desery:
Zobacz też:
Szukałeś Fit Sernik. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
