Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcja 10 kawałków (2,5 cm - 5 cm)

Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja 10 kawałków (2,5 cm - 5 cm)
na porcje
% RWS*
Energia
467 kJ
6%
112 kcal
Tłuszcze
5,96g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,412g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,447g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,034g
Węglowodany
13,14g
5%
Cukier
0,24g
0%
Błonnik
1,2g
Białko
1,32g
3%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
194mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
6%
z GDA *
(112 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (47%)
 
Tłuszcze (48%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych) Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych)

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
112
Tłusz
5,96g
Węglo
13,14g
Białk
1,32g
Jest 112 kalorii w Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych) (1 porcja 10 kawałków (2,5 cm - 5 cm)).
Podział Kalorii: 48% tłusz, 47% węglo, 5% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 porcja 10 kawałków (2,5 cm - 5 cm) 112
100 gram 319
1 fast food posiłek 427

Podobne rodzaje Frytki:

Frytki
Frytki Panierowane
Frytki (Mrożone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Frytki

Podobne rodzaje Ziemniaki:

Pieczony Ziemniak
Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
Puree Ziemniaczane
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki
Inna podobna żywność
Chipsy

Zobacz też:

Frytki Produkt Przygotowany w Domu
Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone)
Ziemniaki Smażone
Kotleciki z Kurczaka (Nuggets) z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lorenz Wiejskie Ziemniaczki Śmietanka z Cebulką
Lays Karbowane Serowa Quesadilla
FreeYu Lentil Cheddar
Takis Takis Volcano
Pringles Spring Onion
Alesto Coconut Chips


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.