| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 porcja 10 kawałków (5 cm - 9 cm)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja 10 kawałków (5 cm - 9 cm)
Energia
573 kJ
7%
137 kcal
Tłuszcze
7,03g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,639g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,091g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,144g
Węglowodany
17,83g
7%
Cukier
0,29g
0%
Błonnik
1,7g
Białko
1,74g
3%
Sól
0,38g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
264mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (50%)
Tłuszcze (45%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
137
|
|
Tłusz
7,03g
|
|
Węglo
17,83g
|
|
Białk
1,74g
|
|
Jest 137 kalorii w Frytki (1 porcja 10 kawałków (5 cm - 9 cm)).
|
| Podział Kalorii: 45% tłusz, 50% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Frytki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
