| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Gotowana Kalarepa (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
121 kJ
1%
29 kcal
Tłuszcze
0,11g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,014g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,008g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,053g
Węglowodany
6,65g
3%
Cukier
2,78g
3%
Błonnik
1,1g
Białko
1,79g
4%
Sól
0,64g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
338mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (76%)
Tłuszcze (3%)
Białko (21%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
29
|
|
Tłusz
0,11g
|
|
Węglo
6,65g
|
|
Białk
1,79g
|
|
Jest 29 kalorii w Gotowana Kalarepa (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 77% węglo, 21% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
