Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
611 kJ
7%
146 kcal
Tłuszcze
8,5g
12%
Tłuszcz Nasycony
2,397g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,044g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,626g
Węglowodany
17,43g
7%
Cukier
11,42g
13%
Błonnik
0,8g
Białko
1,71g
3%
Sól
0,23g
4%
Cholesterol
10mg
Potas
64mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
7%
z GDA *
(146 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (46%)
 
Tłuszcze (50%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
146
Tłusz
8,5g
Węglo
17,43g
Białk
1,71g
Jest 146 kalorii w Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (Przygowotany z Przepisu lub Nabyty) (1 ilość).
Podział Kalorii: 50% tłusz, 46% węglo, 4% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mały 34
1 cal sześcienny 62
1 średni (około 5 cm średnicy) 68
1 duży 107
1 ilość (30 g) 146
1 bardzo duży 219
100 gram 487

Podobne rodzaje Ciasteczka Czekoladowe:

Piegusek, Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (z Margaryną)
Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Piegusek, Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Piegusek, Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (z Masłem)
Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasteczka Czekoladowe

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:

Kruche Ciasteczka
Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)
Ciasteczka Owsiane
Herbatniki
Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też:

Babeczka z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Ciasto z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Herbatnik Serowy
Masło Orzechowe z Dużymi Kawałkami (z Solą)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Schar Butter Cookies
Bezgluten Chocolatio
Bergen Cookies Selection
Favorina Ciasteczka Maślane z 20% Czekoladą Mleczną
Irenki Łan Ciastko z Czarnuszką
Grzybki Gwiazdki z Nadzieniem Owocowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.