Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
557 kJ
7%
133 kcal
Tłuszcze
1,62g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,377g
2%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,483g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,469g
Węglowodany
19,77g
8%
Cukier
1,92g
2%
Błonnik
1,1g
Białko
9,2g
18%
Sól
0,71g
12%
Cholesterol
20mg
Potas
178mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 07 maj 20 10:59 PM
7%
z GDA *
(133 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (61%)
 
Tłuszcze (11%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
133
Tłusz
1,62g
Węglo
19,77g
Białk
9,2g
Jest 133 kalorii w Kanapka Gyro z Kurczakiem (100 gram).
Podział Kalorii: 11% tłusz, 61% węglo, 28% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 133
1 gyros 519
1 ilość (390 g) 519

Podobne rodzaje Gyros:

Kanapka Gyro z Wołowiną
Gyros
Kanapka Gyro z Jagnięciną
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gyros

Podobne rodzaje Kanapki:

Kanapki z Pieczoną Wołowiną
Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Masłem Orzechowym i Dżemem
Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Szynką i Serem
Kanapka z Serem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kanapki

Zobacz też:

Kanapka z Kurczakiem
Zupa Gyros z Kurczakiem
Grillowana Kanapka z Serem
Tortilla z Kurczakiem
Fajita z Kurczakiem i Warzywami
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

McDonald's Podwójny Wieśmac
KFC Twister Ser&Bekon
Subway TLC Teriyaki
KFC Kentucky Gold Grander
McDonald's Jalapeño Burger
KFC Zinger Ser&Bekon


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.