Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
630 kJ
8%
151 kcal
Tłuszcze
2,29g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,739g
4%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,825g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,322g
Węglowodany
19,77g
8%
Cukier
1,92g
2%
Błonnik
1,1g
Białko
11,88g
24%
Sól
0,70g
12%
Cholesterol
14mg
Potas
222mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 07 maj 20 10:58 PM
8%
z GDA *
(151 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (32%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
151
Tłusz
2,29g
Węglo
19,77g
Białk
11,88g
Jest 151 kalorii w Kanapka Gyro z Wołowiną (100 gram).
Podział Kalorii: 14% tłusz, 54% węglo, 32% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 151
1 gyros 587
1 ilość (390 g) 587

Podobne rodzaje Gyros:

Kanapka Gyro z Jagnięciną
Gyros
Kanapka Gyro z Kurczakiem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gyros

Podobne rodzaje Kanapki:

Kanapki z Pieczoną Wołowiną
Kanapka z Szynką i Serem
Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Masłem Orzechowym i Dżemem
Kanapka z Serem
Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kanapki

Zobacz też:

Kanapka z Wołowiną Pokrojoną w Cienkie Plasterki
Kanapka z Kurczakiem
Kanapka z Befsztykiem
Kanapka
Grillowana Kanapka z Serem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Kanapka Camembert z Żurawiną
Tomcio Paluch Bajgiel z Jajkiem
KFC Kentucky Gold Wrapper
Ślimak Bajgiel z Pastą z Bakłażana
McDonald's Podwójny Mcroyal
KFC Double Zinger


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.