Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
399 kJ
5%
95 kcal
Tłuszcze
2,22g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,797g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,967g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,225g
Węglowodany
11,22g
4%
Cukier
1,68g
2%
Błonnik
2g
Białko
7,34g
15%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
17mg
Potas
212mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (48%)
Tłuszcze (21%)
Białko (31%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
95
|
|
Tłusz
2,22g
|
|
Węglo
11,22g
|
|
Białk
7,34g
|
Jest 95 kalorii w Kanapka z Papieru Ryżowego z Warzywna, Mięsem i/lub Krewetką (1 miarka kuchenna).
|
Podział Kalorii: 21% tłusz, 48% węglo, 31% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sajgonki:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.