Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kanapka z Pastrami (Wołowina z Przyprawami)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kanapka
na porcje
% RWS*
Energia
908 kJ
11%
217 kcal
Tłuszcze
4,9g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,844g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,481g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,81g
Węglowodany
26,08g
10%
Cukier
2,47g
3%
Błonnik
1,6g
Białko
15,88g
32%
Sól
2,94g
49%
Cholesterol
38mg
Potas
186mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
11%
z GDA *
(217 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (49%)
 
Tłuszcze (21%)
 
Białko (30%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
217
Tłusz
4,9g
Węglo
26,08g
Białk
15,88g
Jest 217 kalorii w Kanapka z Pastrami (Wołowina z Przyprawami) (1 ).
Podział Kalorii: 21% tłusz, 49% węglo, 30% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 162
1 kanapka 217
1 ilość (134 g) 217

Podobne rodzaje Kanapki:

Kanapki z Pieczoną Wołowiną
Kanapka z Serem
Kanapka z Szynką i Serem
Kanapka z Masłem Orzechowym i Dżemem
Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kanapki

Zobacz też:

Grillowana Kanapka z Serem
Wołowina
Suszona Wołowina
Kanapka z Kurczakiem
Chuda Mielona Wołowina
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Green Cafe Nero Kanapka Rzemieślnicza z Pastą Jajeczną
Proste Historie Zapiekanka Margherita
Tomcio Paluch Wielkanocna
Tomcio Paluch Kanapka
McDonald's Kajzerka Jajko i Pieczarki Wieloziarnista
McDonald's Podwójny Mcroyal


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.