Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Kapary

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
96 kJ
1%
23 kcal
Tłuszcze
0,86g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,233g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,063g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,304g
Węglowodany
4,89g
2%
Cukier
0,41g
0%
Błonnik
3,2g
Białko
2,36g
5%
Sól
7,41g
124%
Cholesterol
0mg
Potas
40mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
1%
z GDA *
(23 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (53%)
 
Tłuszcze (21%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
23
Tłusz
0,86g
Węglo
4,89g
Białk
2,36g
Jest 23 kalorii w Kapary (100 gram).
Podział Kalorii: 21% tłusz, 53% węglo, 26% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa, odsączny 2
100 gram 23

Podobne rodzaje Przyprawy:

Curry w Proszku
Sól
Czarny Pieprz
Chili w Proszku
Czosnek w Proszku
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przyprawy
Inna podobna żywność
Kapary

Zobacz też:

Iberia Kapary w Zalewie
Freshona Kapary
El Toro Rojo Kapary w Zalewie
Ole! Kapary w Zalewie Octowej
Goya Kapary
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vitasia Pasta Miso Dark
Dr. Oetker Przyprawa Korzenna
Prymat Papryka Wędzona
Lidl Przyprawa do Kurczaka
Kotanyi Suszone Pomidory z Oliwkami
Prymat Przyprawa do Twarogu


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.