Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Kapary

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
96 kJ
1%
23 kcal
Tłuszcze
0,86g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,233g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,063g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,304g
Węglowodany
4,89g
2%
Cukier
0,41g
0%
Błonnik
3,2g
Białko
2,36g
5%
Sól
7,41g
124%
Cholesterol
0mg
Potas
40mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
1%
z GDA *
(23 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (53%)
 
Tłuszcze (21%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
23
Tłusz
0,86g
Węglo
4,89g
Białk
2,36g
Jest 23 kalorii w Kapary (100 gram).
Podział Kalorii: 21% tłusz, 53% węglo, 26% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa, odsączny 2
100 gram 23

Podobne rodzaje Przyprawy:

Curry w Proszku
Czarny Pieprz
Czosnek w Proszku
Chili w Proszku
Sól
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przyprawy
Inna podobna żywność
Kapary

Zobacz też:

Iberia Kapary w Zalewie
El Toro Rojo Kapary w Zalewie
Freshona Kapary
Ole! Kapary w Zalewie Octowej
Goya Kapary
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Cykoria Panierka
Kamis Koreańskie BBQ
Lidl Przyprawa do Kurczaka
Deluxe Tarta Trufla
Knorr Fix Panierka Chrupiący Kurczak z Czosnkiem
Kamis Goździki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.