| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 ml
Energia
173 kJ
2%
41 kcal
Tłuszcze
0,91g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,567g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,263g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,034g
Węglowodany
4,96g
2%
Cukier
4,96g
6%
Błonnik
0g
Białko
3,42g
7%
Sól
0,27g
5%
Cholesterol
4mg
Potas
156mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (47%)
Tłuszcze (20%)
Białko (33%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
41
|
|
Tłusz
0,91g
|
|
Węglo
4,96g
|
|
Białk
3,42g
|
|
Jest 41 kalorii w Kefir (100 ml).
|
| Podział Kalorii: 20% tłusz, 48% węglo, 33% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Maślanka:
Podobne rodzaje Odtłuszczone Mleko:
Inna podobna żywność
Mleko
|
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
