Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 uncja, surowa (daje po ugotowaniu)

Kiełbasa Włoska

Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja, surowa (daje po ugotowaniu)
na porcje
% RWS*
Energia
302 kJ
4%
72 kcal
Tłuszcze
5,74g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,002g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,51g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,689g
Węglowodany
0,9g
0%
Cukier
0,18g
0%
Błonnik
0g
Białko
4,02g
8%
Sól
0,63g
11%
Cholesterol
12mg
Potas
64mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
4%
z GDA *
(72 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (5%)
 
Tłuszcze (72%)
 
Białko (23%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
72
Tłusz
5,74g
Węglo
0,9g
Białk
4,02g
Jest 72 kalorii w Kiełbasa Włoska (1 uncja, surowa).
Podział Kalorii: 72% tłusz, 5% węglo, 23% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cal sześcienny 52
1 uncja, surowa (daje po ugotowaniu) 72
1 ilość (28 g) 96
1 kiełbaska (13 cm długości) 234
1 kiełbaska 234
1 kiełbaska (18 cm długości) 341
100 gram 344

Podobne rodzaje Kiełbasy :

Kiełbasa z Indyka
Kiełbaski Wołowe
Kiełbasy Country Style
Kiełbasa Drobiowa
Świeża Kiełbasa Wieprzowa
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kiełbasy

Zobacz też:

Kiełbasa Włoska Wieprzowa
Kapusta Włoska
Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona)
Kiełbasa Smażona
Bezmięsna Kiełbasa
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Regionalne Szlaki Słonina
Regionalne Szlaki Królewska z Szynki
JBB Kiełbasa Gospodarska
Kraina Wędlin Kiełbasa Masarza
Bystry Parówki z Szynki
Poliwczak Kiełbaski Pieprzowe


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.