| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
813 kJ
10%
194 kcal
Tłuszcze
3,15g
5%
Tłuszcz Nasycony
1,384g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,004g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,368g
Węglowodany
27,51g
11%
Cukier
0,69g
1%
Błonnik
0,9g
Białko
12,72g
25%
Sól
0,96g
16%
Cholesterol
58mg
Potas
86mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 02:55 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (58%)
Tłuszcze (15%)
Białko (27%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
194
|
|
Tłusz
3,15g
|
|
Węglo
27,51g
|
|
Białk
12,72g
|
|
Jest 194 kalorii w Kluski Leniwe (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 15% tłusz, 58% węglo, 27% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kluski:
Zobacz też:
Szukałeś Kluski Leniwe. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
