Baza danych żywności i licznik kalorii  

Makaron z Kurczakiem i Brokułami

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
585 kJ
7%
140 kcal
Tłuszcze
5,6g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,717g
9%
Tłuszcze Trans
0,003g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,909g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,572g
Węglowodany
15,77g
6%
Cukier
0,95g
1%
Błonnik
1,3g
Białko
6,7g
13%
Sól
0,67g
11%
Cholesterol
14mg
Potas
147mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 06 lut 24 08:14 PM
7%
z GDA *
(140 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (45%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
140
Tłusz
5,6g
Węglo
15,77g
Białk
6,7g
Jest 140 kalorii w Makaron z Kurczakiem i Brokułami (100 gram).
Podział Kalorii: 36% tłusz, 45% węglo, 19% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 140
1 porcja (240 g) 335
1 miarka kuchenna 335

Podobne rodzaje Makarony:

Spaghetti
Lasagna z Mięsem
Makaron z Sosem Mięsnym
Spaghetti Pełnoziarniste
Makaron
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony

Zobacz też:

Szukałeś Makaron z Kurczakiem i Brokułami. Czy miałeś na myśli:
Makaron Sojowy
Sajgonka z Kurczakiem
Burrito z Kurczakiem
Tortilla z Kurczakiem
Długi Makaron Ryżowy
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Come a Casa Macaroni Ham & Cheese
Knorr Makaron Napoli
Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
Polskie Młyny Makaron Wysokoproteinowy
Ślimak Makaron po Pekińsku
Lubella Sprężynki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.