Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcja (130 g)

Migdałowiec

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (130 g)
na porcje
% RWS*
Energia
2390 kJ
29%
571 kcal
Tłuszcze
40,35g
58%
Tłuszcz Nasycony
6,157g
31%
Tłuszcze Trans
6,613g
Tłuszcz Jednonienasycony
21,019g
Tłuszcz Wielonienasycony
11,129g
Węglowodany
45,6g
18%
Cukier
13,78g
15%
Błonnik
4g
Białko
9,8g
20%
Sól
0,81g
13%
Cholesterol
18mg
Potas
239mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 11:52 PM
29%
z GDA *
(571 cal)
29% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (31%)
 
Tłuszcze (62%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
571
Tłusz
40,35g
Węglo
45,6g
Białk
9,8g
Jest 571 kalorii w Migdałowiec (1 porcja).
Podział Kalorii: 62% tłusz, 31% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 286
100 gram 439
1 porcja (130 g) 571

Podobne rodzaje Ciasta:

Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Sernik
Biszkopt
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta

Zobacz też:

Szukałeś Migdałowiec. Czy miałeś na myśli:
Migdały
Lidl Migdałowiec
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

MARK Sękacz Mazurski
Green Cafe Nero Piszinger
Wedel Mus Czekoladowy
Bezgluten Chocolate Cupcake
Kraina Wypieków Koperty Z Marmoladą
Lazur Piernik Śliwkowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.