Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
510 kJ
6%
122 kcal
Tłuszcze
4,81g
7%
Tłuszcz Nasycony
3,067g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,366g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,178g
Węglowodany
11,42g
4%
Cukier
12,35g
14%
Błonnik
0g
Białko
8,05g
16%
Sól
0,25g
4%
Cholesterol
20mg
Potas
366mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
6%
z GDA *
(122 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (37%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
122
Tłusz
4,81g
Węglo
11,42g
Białk
8,05g
Jest 122 kalorii w Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 36% tłusz, 38% węglo, 27% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 50
100 ml 52
1 miarka kuchenna 122

Podobne rodzaje Odtłuszczone Mleko:

Mleko z 1% Tłuszczu
Mleko (Beztłuszczowe)
Mleko z 2% Tłuszczu
Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Mleko Niskotłuszczowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Odtłuszczone Mleko

Podobne rodzaje Mleko:

Mleko Pełne
Mleko
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mleko

Zobacz też:

Mleko Czekoladowe z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu
Mleko Czekoladowe (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pilos Protein Tvarohovy Mix
Kaufland Mleko 3,2%
Gutbio Bio Napój Migdałowy Niesłodzony
Vemondo High Protein Soy
JAL Mleko Zagęszczone Słodzone
Tymbark Just Plants Owies


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.