Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 sztuka

Naan

Wartość Odżywcza
Porcja
1 sztuka
na porcje
% RWS*
Energia
573 kJ
7%
137 kcal
Tłuszcze
5,1g
7%
Tłuszcz Nasycony
3,028g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,265g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,349g
Węglowodany
18,8g
7%
Cukier
0,85g
1%
Błonnik
0,7g
Białko
3,74g
7%
Sól
0,36g
6%
Cholesterol
13mg
Potas
60mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
7%
z GDA *
(137 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (55%)
 
Tłuszcze (34%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
137
Tłusz
5,1g
Węglo
18,8g
Białk
3,74g
Jest 137 kalorii w Naan (1 sztuka).
Podział Kalorii: 34% tłusz, 55% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 sztuka 137
1 porcja (44 g) 137
100 gram 311

Podobne rodzaje Chleb:

Chleb Wieloziarnisty
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Żytni
Chleb na Zakwasie
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Inna podobna żywność
Chlebki Typu Pita

Zobacz też:

Vitasia Chlebki Naan
Vitasia Naan Bread
Asia Flavours Chlebek Naan
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Eridanous Bułka Pita z Czosnkiem i Kolendrą


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.