| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (9 g)
Energia
201 kJ
2%
48 kcal
Tłuszcze
3,79g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,33g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,677g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,586g
Węglowodany
2,6g
1%
Cukier
0,14g
0%
Błonnik
2,5g
Białko
1,65g
3%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
73mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (20%)
Tłuszcze (67%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
48
|
|
Tłusz
3,79g
|
|
Węglo
2,6g
|
|
Białk
1,65g
|
|
Jest 48 kalorii w Nasiona Lnu (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 67% tłusz, 20% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Nasiona:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
