| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (20 g)
Energia
289 kJ
3%
69 kcal
Tłuszcze
0,63g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,115g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,254g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,186g
Węglowodany
14,43g
6%
Cukier
8,29g
9%
Błonnik
0,3g
Białko
1,02g
2%
Sól
0,09g
1%
Cholesterol
6mg
Potas
14mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 07:43 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (86%)
Tłuszcze (8%)
Białko (6%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
69
|
|
Tłusz
0,63g
|
|
Węglo
14,43g
|
|
Białk
1,02g
|
|
Jest 69 kalorii w Pepernoot (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 86% węglo, 6% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Słodycze:
Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:
Zobacz też:
Szukałeś Pepernoot. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
