Baza danych żywności i licznik kalorii  

Pieczywo Czosnkowe

Wartość Odżywcza
Porcja
1 mała kromka (6,5 cm x 5 cm x 2,5 cm)
na porcje
% RWS*
Energia
221 kJ
3%
53 kcal
Tłuszcze
2,04g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,395g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,937g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,574g
Węglowodany
7,3g
3%
Cukier
0,07g
0%
Błonnik
0,4g
Białko
1,24g
2%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
17mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(53 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (56%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
53
Tłusz
2,04g
Węglo
7,3g
Białk
1,24g
Jest 53 kalorii w Pieczywo Czosnkowe (1 mała kromka).
Podział Kalorii: 35% tłusz, 56% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mała kromka (6,5 cm x 5 cm x 2,5 cm) 53
1 średni plaster (12 cm x 10 cm x 1,25 cm) 96
1 ilość (29 g) 96
1 duża kromka (13 cm x 6,5 cm x 2,5 cm) 135
100 gram 330

Podobne rodzaje Chleb Czosnkowy:

Miękkie Bagietki z Czosnkiem i Parmezanem
Tosty z Pieczywa Tostowego
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Czosnkowy

Podobne rodzaje Chleb:

Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Biały
Chleb Wieloziarnisty
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb na Zakwasie
Chleb Żytni
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Pizza Hut Pieczywo Czosnkowe z Serem (4)
Sos Czosnkowy
Chaber Pieczywo Maca Czosnkowa
Pieczywo Pita 100% Pełnoziarniste
Zupa Czosnkowa
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dan Cake American Sandwich Wheat
McDonald's McTost Bekon i Ser
Pellowski Chleb Oliwski
Lubaszka Chleb Wieloziarnisty
Lubaszka Chleb Bakaliowy
McDonald's Grzanki w Saszetce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.