Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 pieróg

Pierogi z Jagodami

Wartość Odżywcza
Porcja
1 pieróg
na porcje
% RWS*
Energia
374 kJ
4%
89 kcal
Tłuszcze
0,33g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,052g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,053g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,122g
Węglowodany
19,14g
7%
Cukier
2,35g
3%
Błonnik
1,2g
Białko
2,51g
5%
Sól
0,15g
3%
Cholesterol
1mg
Potas
50mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:32 AM
4%
z GDA *
(89 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (86%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
89
Tłusz
0,33g
Węglo
19,14g
Białk
2,51g
Jest 89 kalorii w Pierogi z Jagodami (1 pieróg).
Podział Kalorii: 3% tłusz, 85% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 pieróg 89
1 porcje (90 g) 179
100 gram 199

Podobne rodzaje Pierogi:

Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
Zwykły Pieróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi

Zobacz też:

Szukałeś Pierogi z Jagodami. Czy miałeś na myśli:
Swojska Chata Pierogi z Serem i Jagodami
Proste Historie Pierogi z Jagodami
Chef Select Pierogi z Jagodami
Nordis Pierogi Ruskie
Pierogi z Truskawkami
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Grot Pierogi Jarskie z Kapustą i Pieczarkami
Nowy Wiśnicz Pierogi z Królikiem Gotowanym w Bulionie
Karczma Bukówka Pyzy Kresowe
Alex-Pol Pierogi z Serem
Nowy Wiśnicz Pierogi z Boczniakami i Żurawiną
Nasze Smaki Uszka z Kapustą i Grzybami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.