Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcje (90 g)

Pierogi z Truskawkami

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (90 g)
na porcje
% RWS*
Energia
701 kJ
8%
168 kcal
Tłuszcze
0,65g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,098g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,103g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,248g
Węglowodany
35,14g
14%
Cukier
2,26g
3%
Błonnik
2,2g
Białko
4,99g
10%
Sól
0,30g
5%
Cholesterol
2mg
Potas
135mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 01:40 AM
8%
z GDA *
(168 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (85%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
168
Tłusz
0,65g
Węglo
35,14g
Białk
4,99g
Jest 168 kalorii w Pierogi z Truskawkami (1 porcje).
Podział Kalorii: 3% tłusz, 85% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 pieróg 84
1 porcje (90 g) 168
100 gram 186

Podobne rodzaje Pierogi:

Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
Zwykły Pieróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi

Zobacz też:

Szukałeś Pierogi z Truskawkami. Czy miałeś na myśli:
Biedronka Pierogi z Truskawkami
Nasze Smaki Pierogi z Truskawkami
KUCHNIA SMAKU Pierogi z Truskawkami
Proste Historie Pierogi z Truskawkami
Virtu Pierogi z Truskawkami
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Grot Pierogi Jarskie z Kapustą i Pieczarkami
Nowy Wiśnicz Pierogi z Królikiem Gotowanym w Bulionie
Alex-Pol Pierogi z Serem
Wesola Pani Pierogi Ukraińskie
Wesola Pani Chinkali Szpinakowe Z Serem
Nowy Wiśnicz Pierogi z Boczniakami i Żurawiną


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.