Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 kawałek (1/8 30 cm średnicy)

Pizza z Serem

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
993 kJ
12%
237 kcal
Tłuszcze
10,1g
14%
Tłuszcz Nasycony
4,304g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,823g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,776g
Węglowodany
26,08g
10%
Cukier
3,06g
3%
Błonnik
1,6g
Białko
10,6g
21%
Sól
1,16g
19%
Cholesterol
21mg
Potas
138mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
12%
z GDA *
(237 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (44%)
 
Tłuszcze (38%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Pizza z Serem
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
237
Tłusz
10,1g
Węglo
26,08g
Białk
10,6g
Jest 237 kalorii w Pizza z Serem (1 kawałek).
Podział Kalorii: 38% tłusz, 44% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy) 237
100 gram 276
1 miniaturka (13 cm średnicy) 331
1 ilość (172 g) 475
1 mała (20 cm średnicy) 847
1 pizza (23 cm) 1071
1 pizza (25 cm średnicy) 1322
1 pizza (30 cm średnicy) 1904
1 średnia (33 cm średnicy) 2236
1 duża (38 cm średnicy) 2975
1 pizza (41 cm średnicy) 3384

Podobne rodzaje Pizza z Serem:

Pizza z Serem na Grubym Cieście
Pizza z Serem i Warzywami
Pizza z Serem na Cienkim Cieście
Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza z Serem

Podobne rodzaje Pizza:

Pizza z Mięsem i Owocem
Pizza z Mięsem
Pizza z Mięsem i Warzywami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza

Zobacz też:

Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto)
Biedronka Pizza 4 Sery
Schar Pizza Margherita
Dr. Oetker Pizza Guseppe Ham & Garlic Sauce
Sukcesiliana Big Cheese
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Gustobello Pizza Contadina
Trattoria Alfredo Capricciosa
Lubaszka Pizza z Salami
Premieur Pizza Pepperoni
Dino Market Pizza Rossa
Trattoria Alfredo High Protein Pizza Tuna


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.