Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 średnia (33 cm średnicy)

Pizza z Serem

Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia (33 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
9354 kJ
112%
2236 kcal
Tłuszcze
95,09g
136%
Tłuszcz Nasycony
40,54g
203%
Tłuszcz Jednonienasycony
26,592g
Tłuszcz Wielonienasycony
16,726g
Węglowodany
245,67g
94%
Cukier
28,84g
32%
Błonnik
15,4g
Białko
99,87g
200%
Sól
10,88g
181%
Cholesterol
194mg
Potas
1304mg
65%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
112%
z GDA *
(2236 cal)
112% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (44%)
 
Tłuszcze (38%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Pizza z Serem
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
2236
Tłusz
95,09g
Węglo
245,67g
Białk
99,87g
Jest 2236 kalorii w Pizza z Serem (1 średnia).
Podział Kalorii: 38% tłusz, 44% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy) 237
100 gram 276
1 miniaturka (13 cm średnicy) 331
1 ilość (172 g) 475
1 mała (20 cm średnicy) 847
1 pizza (23 cm) 1071
1 pizza (25 cm średnicy) 1322
1 pizza (30 cm średnicy) 1904
1 średnia (33 cm średnicy) 2236
1 duża (38 cm średnicy) 2975
1 pizza (41 cm średnicy) 3384

Podobne rodzaje Pizza z Serem:

Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście
Pizza z Serem na Cienkim Cieście
Pizza z Serem i Warzywami
Pizza z Serem na Grubym Cieście
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza z Serem

Podobne rodzaje Pizza:

Pizza z Mięsem
Pizza z Mięsem i Warzywami
Pizza z Mięsem i Owocem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza

Zobacz też:

Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto)
Biedronka Pizza 4 Sery
Schar Pizza Margherita
Dr. Oetker Pizza Guseppe Ham & Garlic Sauce
Sukcesiliana Big Cheese
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sukcesiliana Big Cheese
Dr. Oetker Mini Pizza Ser+Pomidory
Dr. Oetker Pizza Hawaii
Donatello Pizza Margherita
Biedronka Zapiekanka z Pieczarkami Smażonymi i Serem Mozzarella
Schar Pizza Margherita


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.