| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
973 kJ
12%
232 kcal
Tłuszcze
9,61g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,969g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,052g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,998g
Węglowodany
27,62g
11%
Cukier
15,71g
17%
Błonnik
9,8g
Białko
10,14g
20%
Sól
0,22g
4%
Cholesterol
9mg
Potas
340mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 11:23 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (47%)
Tłuszcze (36%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
232
|
|
Tłusz
9,61g
|
|
Węglo
27,62g
|
|
Białk
10,14g
|
|
Jest 232 kalorii w Pudding Chia (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 36% tłusz, 47% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Budynie:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
