Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży rożek gofr
na porcje
% RWS*
Energia
506 kJ
6%
121 kcal
Tłuszcze
2g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,354g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,535g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,947g
Węglowodany
22,91g
9%
Cukier
1,74g
2%
Błonnik
0,9g
Białko
2,35g
5%
Sól
0,10g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
32mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
6%
z GDA *
(121 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (15%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
121
Tłusz
2g
Węglo
22,91g
Białk
2,35g
Jest 121 kalorii w Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel) (1 duży rożek gofr).
Podział Kalorii: 15% tłusz, 77% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 rożek 17
1 duży rożek gofr 121
100 gram 417

Podobne rodzaje Rożki do Lodów:

Lody w Rożku z Wafla
Rożek z Wafla Czekoladowy
Niskokaloryczny Rożek z Wafla
Rożek w Polewie Czekoladowej lub Zanurzony w Czekoladzie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Rożki do Lodów

Podobne rodzaje Lody:

Lody Truskawkowe
Lody
Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe
Lody Waniliowe
Lody Czekoladowe
Niskokaloryczn Lody Waniliowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lody
Inna podobna żywność
Desery

Zobacz też:

Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Ciasto
Ciasto lub Pasztecik Rybny
Kruche Ciasto (Typu Herbatniki)
Ciasto Bananowe
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Magnum Wonder Golden Toffee
Costa Coffee Deser Lodowy Słony Karmel z Granolą Duży - Maszyna
Magnum Euphoria Pink Lemonade
Nick's Cream Fudge
Ferrero Lody Rafaello na Patyku
Marletto Caramel Bon Bon


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.