| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 kawałek (1/6 475 g ciasta)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (1/6 475 g ciasta)
Energia
1074 kJ
13%
257 kcal
Tłuszcze
18g
26%
Tłuszcz Nasycony
7,937g
40%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,907g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,282g
Węglowodany
20,4g
8%
Cukier
-
Błonnik
0,3g
Białko
4,4g
9%
Sól
0,42g
7%
Cholesterol
44mg
Potas
72mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (31%)
Tłuszcze (62%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
257
|
|
Tłusz
18g
|
|
Węglo
20,4g
|
|
Białk
4,4g
|
|
Jest 257 kalorii w Sernik (1 kawałek).
|
| Podział Kalorii: 62% tłusz, 31% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sernik:
Podobne rodzaje Ciasta:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
