Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Sok z Czarnego Bzu

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
352 kJ
4%
84 kcal
Tłuszcze
0,57g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,026g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,091g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,286g
Węglowodany
21,07g
8%
Cukier
0,41g
0%
Błonnik
7,9g
Białko
0,75g
2%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
320mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 11:21 AM
4%
z GDA *
(84 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (91%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (3%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
84
Tłusz
0,57g
Węglo
21,07g
Białk
0,75g
Jest 84 kalorii w Sok z Czarnego Bzu (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 6% tłusz, 91% węglo, 3% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 35
100 ml 35
1 ilość (180 g) 63
1 miarka kuchenna 84

Podobne rodzaje Sok:

Różowy Sok Grejpfrutowy
Sok Żurawinowy
Sok Jabłkowy
Sok Pomarańczowy
Sok Winogronowy
Sok Grejpfrutowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sok

Zobacz też:

Szukałeś Sok z Czarnego Bzu. Czy miałeś na myśli:
Sok Multiwitamina
Sok Cytrynowy
Sok Żurawinowy Koktajl (w Butelce)
Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy
Sok z Buraków
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Salad Story Owocowe Cudo (Powiększony)
Salad Story Ananas Karoten
Salad Story Zielona Energia
Salad Story Warzywny Detoks
Salad Story Sok Wiosenny Detoks
Bracia Sadownicy Grzane Jabłko z Żurawiną i Kardamonem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.