Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
992 kJ
12%
237 kcal
Tłuszcze
11g
16%
Tłuszcz Nasycony
3,797g
19%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,388g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,198g
Węglowodany
34g
13%
Cukier
15,65g
17%
Błonnik
1,6g
Białko
1,9g
4%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
65mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (56%)
Tłuszcze (41%)
Białko (3%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
237
|
|
Tłusz
11g
|
|
Węglo
34g
|
|
Białk
1,9g
|
Jest 237 kalorii w Szarlotka z Kruchym Ciastem (100 gram).
|
Podział Kalorii: 41% tłusz, 56% węglo, 3% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Szarlotka:
Podobne rodzaje Pasztety:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.