| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
956 kJ
11%
228 kcal
Tłuszcze
7,91g
11%
Tłuszcz Nasycony
4,464g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,095g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,558g
Węglowodany
32,63g
13%
Cukier
5,63g
6%
Błonnik
1,3g
Białko
5,97g
12%
Sól
0,86g
14%
Cholesterol
60mg
Potas
185mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:13 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (57%)
Tłuszcze (32%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
228
|
|
Tłusz
7,91g
|
|
Węglo
32,63g
|
|
Białk
5,97g
|
|
Jest 228 kalorii w Tarta (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 32% tłusz, 58% węglo, 11% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ciasta:
Zobacz też:
Szukałeś Tarta. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
