Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 kawałek

Tiramisu

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
2060 kJ
25%
492 kcal
Tłuszcze
31,67g
45%
Tłuszcz Nasycony
18,326g
92%
Tłuszcz Jednonienasycony
10,136g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,82g
Węglowodany
42,47g
16%
Cukier
29,27g
33%
Błonnik
1,6g
Białko
8,3g
17%
Sól
0,37g
6%
Cholesterol
291mg
Potas
224mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
25%
z GDA *
(492 cal)
25% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (35%)
 
Tłuszcze (58%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Tiramisu
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
492
Tłusz
31,67g
Węglo
42,47g
Białk
8,3g
Jest 492 kalorii w Tiramisu (1 kawałek).
Podział Kalorii: 58% tłusz, 35% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 283
1 kawałek 492
1 porcje (174 g) 492

Podobne rodzaje Ciasta:

Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Biszkopt
Sernik
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta

Podobne rodzaje Desery:

Szarlotka
Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami
Placek Pekanowy
Lody
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Desery

Zobacz też:

Biedronka Tiramisu
Janczewscy Tiramisu z Mascarpone
Putka Tiramisu
Italiamo Tiramisu
Gustobello Tiramisu
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

McDonald's Ciacho Słony Karmel
Biedronka Bliny Na Maślance
Kraina Wypieków Koperty Z Marmoladą
Green Cafe Nero Tarta Wegańska z Wiśniami
Green Cafe Nero Piszinger
Lubaszka Strucla Makowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.