| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 tortilla (około 30 cm średnicy)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 tortilla (około 30 cm średnicy)
Energia
1488 kJ
18%
356 kcal
Tłuszcze
8,84g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,15g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,439g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,806g
Węglowodany
58,54g
23%
Cukier
2,19g
2%
Błonnik
3,5g
Białko
9,45g
19%
Sól
1,81g
30%
Cholesterol
0mg
Potas
177mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (66%)
Tłuszcze (23%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
356
|
|
Tłusz
8,84g
|
|
Węglo
58,54g
|
|
Białk
9,45g
|
|
Jest 356 kalorii w Tortilla Mączna (1 ).
|
| Podział Kalorii: 23% tłusz, 67% węglo, 11% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Tortillas:
Zobacz też:
Szukałeś Tortilla Mączna. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
