| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mała
Energia
222 kJ
3%
53 kcal
Tłuszcze
1,06g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,234g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,459g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,3g
Węglowodany
9,6g
4%
Cukier
0,28g
0%
Błonnik
0,9g
Białko
1,4g
3%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
34mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (72%)
Tłuszcze (18%)
Białko (10%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
53
|
|
Tłusz
1,06g
|
|
Węglo
9,6g
|
|
Białk
1,4g
|
|
Jest 53 kalorii w Tortilla (1 mała).
|
| Podział Kalorii: 18% tłusz, 72% węglo, 10% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Tortillas:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
