| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
582 kJ
7%
139 kcal
Tłuszcze
5,63g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,94g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,54g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,61g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,62g
41%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
60mg
Potas
340mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (38%)
Białko (62%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
139
|
|
Tłusz
5,63g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
20,62g
|
|
Jest 139 kalorii w Pork Leg (Shank Half, Lean Only) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 38% tłusz, 0% węglo, 62% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Wieprzowina:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
