Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Woda Kokosowa

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
191 kJ
2%
46 kcal
Tłuszcze
0,48g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,422g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,019g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,005g
Węglowodany
8,9g
3%
Cukier
6,26g
7%
Błonnik
2,6g
Białko
1,73g
3%
Sól
0,63g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
600mg
30%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
2%
z GDA *
(46 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (76%)
 
Tłuszcze (9%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Woda Kokosowa
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
46
Tłusz
0,48g
Węglo
8,9g
Białk
1,73g
Jest 46 kalorii w Woda Kokosowa (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 9% tłusz, 76% węglo, 15% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 3
100 gram 19
1 miarka kuchenna 46

Podobne rodzaje Kokosy:

Wiórki Kokosowe
Kokos
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kokosy

Zobacz też:

Thai Coco Woda Kokosowa
Vera Farm Woda Kokosowa
Vitasia Woda Kokosowa
Solevita Woda Kokosowa
Vitanella Woda Kokosowa z Zielonego Kokosa
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Brat Wiórki Kokosowe
Suree Mleczko Kokosowe
Suree Mleko Kokosowe
Kara Krem Kokosowy
Vifon Mleczko Kokosowe
Alpro Coconut No Sugars


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.