Baza danych żywności i licznik kalorii  

Zbożowe Musli

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2050 kJ
25%
490 kcal
Tłuszcze
24,36g
35%
Tłuszcz Nasycony
4,537g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,643g
Tłuszcz Wielonienasycony
10,71g
Węglowodany
52,95g
20%
Cukier
20,1g
22%
Błonnik
8,6g
Białko
14,87g
30%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
537mg
27%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
24%
z GDA *
(490 cal)
24% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (43%)
 
Tłuszcze (45%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
490
Tłusz
24,36g
Węglo
52,95g
Białk
14,87g
Jest 490 kalorii w Zbożowe Musli (100 gram).
Podział Kalorii: 45% tłusz, 43% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 490
1 miarka kuchenna 598

Podobne rodzaje Płatki Zbożowe:

Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Zboże
Płatki Kukurydziane
Otręby
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe

Zobacz też:

Vitanella Musli Tropikalne Płatki Zbożowe z Owocami
Vitanella Musli Klasyczne (Płatki Zbożowe z Rodzynkami i Orzechami)
Belvita Ciastka Zbożowe z Musli Wzbogacone w Wapń Magnez i Żelazo
Musli
Sante Cookiss Ciasteczka Zbożowe Musli z Owocami
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nestlé Kitkat Płatki
Yummer's Protein Cereals Salted Caramel
El Tequito Cinnamon Churros
Krukam Płatki Czekoladowe
Auchan Couscous
Krukam Owsianka Ciasteczkowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.