Baza danych żywności i licznik kalorii  

Zefir

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1289 kJ
15%
308 kcal
Tłuszcze
0,11g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,032g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,046g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,027g
Węglowodany
79,02g
30%
Cukier
65,43g
73%
Błonnik
0,1g
Białko
1,03g
2%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
3mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 12:51 AM
15%
z GDA *
(308 cal)
15% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (99%)
 
Tłuszcze (0%)
 
Białko (1%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
308
Tłusz
0,11g
Węglo
79,02g
Białk
1,03g
Jest 308 kalorii w Zefir (100 gram).
Podział Kalorii: 0% tłusz, 98% węglo, 1% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 sztuka 108
1 porcja (70 g) 216
100 gram 308

Podobne rodzaje Słodycze:

Cukierki z Mlecznej Czekolady
Landrynki
Żelki
Słodkie Cukierki Czekoladowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodycze

Zobacz też:

Szukałeś Zefir. Czy miałeś na myśli:
Zott Kefir
Carrefour Kefir
Isolda Kefir
Zarębski Kefir
Dr Milk Kefir
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bob Snail Galaretka Gruszka-Pomarańcza
Sweet Corner Sweet Love Hearts
Koral Grand Gold Gingerbread
Wawel Miętowe Karmelki Nadziewane
Ferrero Golden Eggs
Haribo Winter Mix


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.