Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
50 gram
na porcje
% RWS*
Energia
144 kJ
2%
34 kcal
Tłuszcze
0,18g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,031g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,016g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,082g
Węglowodany
6,29g
2%
Cukier
2,08g
2%
Błonnik
2g
Białko
2,21g
4%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
0mg
Potas
86mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
2%
z GDA *
(34 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (71%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (25%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
34
Tłusz
0,18g
Węglo
6,29g
Białk
2,21g
Jest 34 kalorii w Zielony Groszek (Odsączony, z Puszki) (50 gram).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 71% węglo, 25% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 69
1 puszka (303 x 406) 216

Podobne rodzaje Zielony Groszek:

Groszek Zielony
Gotowany Groszek Zielony
Zielony Groszek (Mrożony)
Gotowany Groszek Zielony (z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielony Groszek

Podobne rodzaje Groszek:

Groszek Śnieżny lub Cukrowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Groszek
Inna podobna żywność
Warzywa

Zobacz też:

Hortex Groszek Zielony
Mroźna Kraina Groszek Zielony
Groszek Groszek
Oerlemans Groszek Zielony
Dawtona Groszek Zielony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nasza Spiżarnia Zielona Surówka Słodko-Kwaśna
Kaufland Warzywa na Patelnię po Polsku
Nasza Spiżarnia Szczaw Konserwowy
Kaufland Włoszczyzna Słupki
Frosta Warzywa na Patelnię Mexican Mix
Biedronka Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.