Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcja (244 g na porcje)

Zupa Meksykańska

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (244 g na porcje)
na porcje
% RWS*
Energia
825 kJ
10%
197 kcal
Tłuszcze
5,32g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,685g
8%
Tłuszcze Trans
0,221g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,587g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,552g
Węglowodany
20,07g
8%
Cukier
3,14g
3%
Błonnik
4,8g
Białko
18,52g
37%
Sól
0,97g
16%
Cholesterol
41mg
Potas
552mg
28%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 07:17 PM
10%
z GDA *
(197 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (39%)
 
Tłuszcze (24%)
 
Białko (37%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Zupa Meksykańska Zupa Meksykańska Zupa Meksykańska
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
197
Tłusz
5,32g
Węglo
20,07g
Białk
18,52g
Jest 197 kalorii w Zupa Meksykańska (1 porcja).
Podział Kalorii: 24% tłusz, 40% węglo, 37% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 81
1 porcja (244 g na porcje) 197
1 miarka kuchenna 197

Podobne rodzaje Zupy:

Rosół z Makaronem
Zupa Pomidorowa
Zupa Miso
Rosół z Kury/Kurczaka
Zupa Jarzynowa (w Puszce, Skondensowana)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupy

Zobacz też:

Chef Select Zupa Meksykańska
Szubryt Zupa Meksykańska z Mięsem z Kurczaka
Jemy Jemy Zupa Meksykańska
Zupa Gulaszowa
Zupa Serowa
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kotwica Zupa Grzybowa
Jemy Jemy Grochowa z Kiełbasą Wieprzową
Biedronka Zupa Pieczarkowa
Kotwica Zupa Pomidorowa
Goong Zupa Błyskawiczna o Smaku Krewetkowym
Szam Amm Ramen Łagodny z Pastą Orzechową


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.