Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
523 kJ
6%
125 kcal
Tłuszcze
6,40g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,800g
9%
Węglowodany
4,50g
2%
Cukier
3,40g
4%
Błonnik
0,5g
Białko
12,40g
25%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 03 mar 14 09:54 AM
6%
z GDA *
(125 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (14%)
 
Tłuszcze (46%)
 
Białko (40%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
125
Tłusz
6,4g
Węglo
4,5g
Białk
12,4g
Jest 125 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 46% tłusz, 14% węglo, 40% białk.

Podobne Śledź z Orka:

Śledź w Oleju po Gdańsku

Więcej produktów z Orka:

Szprot Winter w Oleju
Paprykarz Szczeciński z Łososia
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Tuńczyk Sałatkowy
Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym
  Zobacz wszystkie Orka Produkty

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Mors Frykadele w Sosie Musztardowym
Marinero Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Lisner Śledzik na Raz Wędzony w Oleju
Fisher King Filety Śledziowe Kołobrzeskie
Auchan Koreczki Śledziowe Giżyckie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.