Baza danych żywności i licznik kalorii  

Pano

Chleb Tostowy Pełnoziarnisty

Wartość Odżywcza
Porcja
2 kromki (46 g)
na porcje
% RWS*
Energia
456 kJ
5%
109 kcal
Tłuszcze
1,20g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Węglowodany
17,00g
7%
Cukier
1,80g
2%
Błonnik
3,0g
Białko
5,50g
11%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 wrz 20 04:19 AM
5%
z GDA *
(109 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (67%)
 
Tłuszcze (11%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
109
Tłusz
1,2g
Węglo
17g
Białk
5,5g
Jest 109 kalorii w 2 kromki (46 g).
Podział Kalorii: 11% tłusz, 67% węglo, 22% białk.

Podobne Tost z Pano:

Tost Maślany
Tost Pszenny
Tost Pełnoziarnisty 62% Mąki Graham
Tost Pełnoziarnisty
Chleb Tostowy Pełnoziarnisty
Tost Pszenny
  Zobacz Więcej Produktów z PanoTost

Podobne Chleb z Pano:

Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty z Dodatkiem Amarantusa i Komosy Ryżowej
Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty
Tortilla Wieloziarnista
Tortilla Wraps
Bułki Pszenne
Pieczywo Żytnie Chrupkie
  Zobacz Więcej Produktów z PanoChleb

Inny rodzaj Tost:

Tosty z Chleba Żytniego
Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste
Tosty z Białego Chleba
Tostowany Chleb Wieloziarnisty
Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost

Inny rodzaj Chleb:

Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Żytni
Chleb Wieloziarnisty
Chleb na Zakwasie
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Biały
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Orva La Pinsa Che Buona
Lubaszka Chleb Wieloziarnisty
Lubaszka Chleb Drwala
Auchan Kluski Na Parze
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Wieloziarnisty
Glutenex Chleb Owsiany


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.