Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 wafel (5 g)
na porcje
% RWS*
Energia
79 kJ
1%
19 kcal
Tłuszcze
0,10g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
3,70g
1%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
0,50g
1%
Sól
0,06g
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 maj 21 08:34 AM
1%
z GDA *
(19 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (84%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
19
Tłusz
0,1g
Węglo
3,7g
Białk
0,5g
Jest 19 kalorii w 1 wafel (5 g).
Podział Kalorii: 5% tłusz, 84% węglo, 11% białk.

Podobne Chrupkie Pieczywo z Pano:

Chałka Drożdżowa
Pieczywo Chrupkie Żytnie
Suchary Pszenne Mini
Wafle Kukurydziane z Ziołami Prowansalskimi
Sucharki
Pieczywo Kukurydziane Chrupkie
  Zobacz Więcej Produktów z PanoChrupkie Pieczywo

Podobne Wafle z Pano:

Wafle Ryżowe Naturalne
Gofry
Wafle Tortowe
Wafle Kukurydziane z Solą Morską
Wafle Ryżowe Musli
Wafle Ryżowe Naturalne
  Zobacz Więcej Produktów z PanoWafle

Inny rodzaj Chrupkie Pieczywo:

Pieczywo Chrupkie Żytnie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chrupkie Pieczywo

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pewni Dobrego Kukurydziane Trójkąty
Schulstad Cinnamon Swirls
Danvita Crisp Bread Tomato & Basil
YEEMY Bagietka do Opiekania z Masłem i Czosnkiem
Galicia Pieczywo 3 Zboża Sezam i Burak
Ikea Cynamonki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.