Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 wafel (10 g)
na porcje
% RWS*
Energia
167 kJ
2%
40 kcal
Tłuszcze
0,50g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Węglowodany
7,70g
3%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
0,5g
Białko
0,90g
2%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 23 02:13 AM
2%
z GDA *
(40 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (79%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
40
Tłusz
0,5g
Węglo
7,7g
Białk
0,9g
Jest 40 kalorii w 1 wafel (10 g).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 79% węglo, 9% białk.

Podobne Wafle z Pano:

Wafle Kukurydziane z Kaszą Jaglaną i Pieprzem
Wafle Kukurydziane z Kaszą Jaglaną i Pieprzem
Wafle Ryżowe Naturalne
Wafle Tortowe
Wafle Mini Zbożowe
Gofry
  Zobacz Więcej Produktów z PanoWafle

Więcej produktów z Pano:

Wafle Kukurydziane z Ziołami Prowansalskimi
Burger Master
Bułka Graham
Bułka do Kanapki w Stylu Amerykańskim
Burger Graham
  Zobacz wszystkie Pano Produkty

Inny rodzaj Wafle:

Wafle Czekoladowe
Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle

Inny rodzaj Musli:

Musli
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Musli
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

One Day More Musli Orzechowe Deluxe
One Day More Granola z Miodem i Cynamonem
One Day More Muesli Perfect 10
Sante Musli Lo z Orzechami i Czekoladą
Knusperone Płatki Fitness Tropikalne
Kaufland Knusper Musli


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.