Baza danych żywności i licznik kalorii  

Piekarnia Familijna

Chleb Pełen Ziaren

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1113 kJ
13%
266 kcal
Tłuszcze
4,10g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,570g
3%
Węglowodany
47,00g
18%
Cukier
0,83g
1%
Błonnik
3,7g
Białko
8,50g
17%
Sól
1,20g
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 sie 23 01:27 AM
13%
z GDA *
(266 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (73%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
266
Tłusz
4,1g
Węglo
47g
Białk
8,5g
Jest 266 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 14% tłusz, 73% węglo, 13% białk.

Podobne Chleb z Piekarnia Familijna:

Chleb Żytni bez Drożdży
Chleb Żytni 100% Bogactwo Ziaren
Chleb Żytni 100% z Kiełkami Żytnimi
Chleb Żytnio-Orkiszowy
Chleb Zbójecki
Chleb Firmowy
  Zobacz Więcej Produktów z Piekarnia FamilijnaChleb

Więcej produktów z Piekarnia Familijna:

Bułka z Mąką Graham i Dynią
Drożdżówka z Kruszonką
Kanapka z Kurczakiem
Pizzerka
Bułka ze Słonecznikiem
  Zobacz wszystkie Piekarnia Familijna Produkty

Inny rodzaj Chleb:

Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb na Zakwasie
Chleb Wieloziarnisty
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Biały
Chleb Żytni
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lubaszka Chleb Bakaliowy
McDonald's Grzanki w Saszetce
Glutenex Chleb Owsiany
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Wieloziarnisty
Lubaszka Chleb Drwala
McDonald's McTost Bekon i Ser


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.