Baza danych żywności i licznik kalorii  

Plony Natury

Kasza Gryczana Nieprażona Biała

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1423 kJ
17%
340 kcal
Tłuszcze
2,80g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
64,00g
25%
Cukier
1,80g
2%
Błonnik
5,4g
Białko
12,00g
24%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 lip 23 02:44 AM
17%
z GDA *
(340 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
340
Tłusz
2,8g
Węglo
64g
Białk
12g
Jest 340 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 8% tłusz, 78% węglo, 15% białk.

Więcej produktów z Plony Natury:

Mąka Żytnia Pełnoziarnista Typ 2000
Kasza Gryczana, Kasza Bulgur, Soczewica, Suszone Pomidory, Pestki Dyni
Mąka Tortowa Pszenna Typ 450
Natural Mix Kasza Pęczak Kasza Bulgur Soczewica Zielona
Natural Mix Pęczak Kujawski, Kapusta, Cebula, Marchewka, Suszone Grzyby
  Zobacz wszystkie Plony Natury Produkty

Inny rodzaj Bezmięsna Żywności:

Bezmięsny Roślinny Burger lub Pasztecik
Bezmięsne Klopsiki
Bezmięsny Bekon
Bezmięsna Kiełbasa
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bezmięsna Żywności
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Z Gruntu Dobre Ryż w Stylu Indyjskim z Czerwonym Sosem
Bezmięsny Mięsny Bezrybna Pasta Łososiowa ze Szczypiorkiem
Dobra Kaloria Roślinne Klopsiki z Kimchi
Vemondo Vegan Tortelloni with Meat Alternative Filling
Bezmięsny Mięsny Bezmięsna Pasztetowa
Carrefour Vegetal Wędlina Sojowa o Smaku Salami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.