Baza danych żywności i licznik kalorii  

Plony Zbóż

Tost z Mąką Pełnoziarnistą

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1033 kJ
12%
247 kcal
Tłuszcze
3,00g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,300g
2%
Węglowodany
43,00g
17%
Cukier
4,80g
5%
Błonnik
4,9g
Białko
9,50g
19%
Sól
1,10g
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 sty 24 03:23 AM
12%
z GDA *
(247 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (73%)
 
Tłuszcze (11%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
247
Tłusz
3g
Węglo
43g
Białk
9,5g
Jest 247 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 11% tłusz, 73% węglo, 16% białk.

Podobne Bułeczki z Plony Zbóż:

Bułeczki Mleczne

Więcej produktów z Plony Zbóż:

Tortilla Pszenna
Tortilla Wieloziarnista
Chleb Tostowy 3 Ziarna
Tost Pszenny
  Zobacz wszystkie Plony Zbóż Produkty

Inny rodzaj Bułeczki:

Babeczka z Owocem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bułeczki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Pączki na Maślance
Dan Cake Babeczka Marmurkowa
Cymes Zapiekanka
Winiary Bułeczki Maślane
Biedronka Duet Truskawkowy
Dan Cake Bułki z Ziarnami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.