Baza danych żywności i licznik kalorii  

Pokarm Życia

Kiełki Soczewicy

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
602 kJ
7%
144 kcal
Tłuszcze
0,43g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
27,70g
11%
Cukier
3,30g
4%
Błonnik
6,8g
Białko
10,80g
22%
Sól
0,04g
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 lip 23 12:18 PM
7%
z GDA *
(144 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (71%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
144
Tłusz
0,43g
Węglo
27,7g
Białk
10,8g
Jest 144 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 2% tłusz, 70% węglo, 27% białk.

Podobne Warzywa z Pokarm Życia:

Kiełki Słonecznika

Inny rodzaj Warzywa:

Grzyby
Sałata
Szpinak
Marchewki
Czerwone Pomidory
Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pokarm Życia Kiełki Słonecznika
Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami
ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona
Rolnik Ajvar
Auchan Mieszanka Polska Konserwowa
Rolnik Patisony Marynowane


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.